2009年01月25日
水菜のコンソメおひたし
はなまるマーケットで水菜特集をやってました。
はなまるマーケット 水菜特集のページ
水菜って、シャキシャキしているだけで栄養なさそう(失礼)なんですが、ホウレンソウよりもカルシウムも鉄分もビタミンも豊富なんですね。
あと水菜って湯がいちゃダメなんですね。
熱湯を上からかけると、ちょうどいい具合にシャキシャキが残った状態で火が通るらしいです。
知らなかった・・・。
そこで水菜のレシピをやっていたのですが、嫁がびっくりした、「水菜のコンソメおひたし」
コンソメ~~~~??
下処理した水菜をコンソメスープに浸し、お好みでオリーブオイルと粉チーズをかけるだけの、簡単レシピです。
しかし、水菜にコンソメって・・・オリーブオイルって・・・粉チーズって・・・
とにかくどんな味なのか作ってみよう!!と作成しました。
嫁は意外と美味しかったです。オリーブオイルとチーズの味が、イタリア料理の前菜っぽくて。
量を増やしてパスタとからめてもおいしいかも・・・。
いつも新しいお野菜レシピ楽しみにしてます。
水菜って、大好きなんですけど煮たものしか
作ったことなかったです。
こんなにお手軽に美味しく頂けるんですね。
なんか新鮮な感動です。。。。
私も水菜の美味しさとバリエーションが増やせることに驚きでした(*^_^*)手軽に美味しく野菜が食べれるレシピが私は大好きです。